MJC à la maison… Rendez-vous N°6 !

Et voici le Sixième rendez-vous « confinement » proposé par votre MJC. Avec une sélection de sites pour vous divertir, vous cultiver ou vous maintenir en forme.

Retrouvez également  l’ensemble des ressources, tutoriaux, liens … particulièrement intéressants que l’équipe de la MJC a répertorié sur notre nouvelle page « La MJC à la Maison »

ACTIVITÉS

Pour tous

Coloriages pour tous !

Si vous souhaitez explorer l’art de la peinture, voici quelques coloriages d’œuvres de grands peintres tels que Van Gogh, René Magritte, Paul Cézanne, Henri Matisse et Gustave Caillebotte. Vous trouverez ici pas moins de 71 coloriages de peintures célèbres.

Coloriages lien ICI

MUSiQUE

Pour les élèves de violon

Conseillé par Audrey Demeulenaere, professeur de violon à la MJC de Brindas

Voici le lien d’un site créé par un professeur de violon que je consulte beaucoup pour trouver des partitions. Il y en a pour tous les genres et pour tous les niveaux (onglets facile – moyen – difficile). Il y a des liens vers des versions sur YouTube ainsi que quelques conseils de technique instrumentale. Je vous invite à le visiter, à y consulter les partitions et les liens vidéos.

Osez le violon ICI

LECTURE

A partir de 7 ans

Pour vous occuper durant les prochains jours en cette période difficile, nous vous offrons une sélection d’albums à découvrir gratuitement !
En accord avec nos auteurs et nos autrices, nous sommes ravis de pouvoir vous proposer une sélection de titres à découvrir gratuitement sur notre site web. La sélection pourra évoluer au fur et à mesure des semaines, restez donc aux aguets vis à vis des nouveautés que nous pourrions vous proposer.

Le Lombard ICI

CULTURE

Pour tous

Culturebox est un site web qui regroupe des contenus culturels du groupe France Télévisions. Il propose notamment des retransmissions de concerts et de spectacles

Découvrez toutes les vidéos Culturebox, les lives des festivals de musique comme Rock en Seine, Vieilles Charrues, les Inrocks, Lolapaloosa Paris et le théâtre avec le Festival d’Avignon et plus encore ! Retrouvez aussi toutes les vidéos de Culture Prime, le média social culturel 100% vidéo et les replay d’émissions culturelles et d’opéra diffusées sur les chaînes de France Télévisions, en exclusivité sur France tv.

Culture box ICI

MUSÉE

A partir de 7 ans

Découvrir la musique sous un nouvel oeil… Voilà ce que propose le Musée SACEM à travers ses collections et autres expositions.

Un musée intégralement numérique qui vous invite à découvrir l’histoire sous toute ses formes à travers le son. Lire une chanson inédite de Barbara écrite en l’honneur de son ami Higelin, découvrir l’histoire de Rue des Blancs-Manteaux de Jean-Paul Sartre, consulter l’examen d’entrée à la Sacem de Georges Brassens… c’est désormais possible !

Musée Sacem ICI

SPORT

A partir de 7 ans

Pilates débutants spécial confinement

Petite séquence de Pilates niveau débutant.

Vous n’aurez besoin que de votre tapis et de votre motivation.

Pas besoin de matériel, 15 minutes d’enchaînement de postures…

Scéance Pilates ICI

ACCUEIL JEUNES MJC

Pour les jeunes…mais pas que !

Les vacances sont finies… mais pas le confinement !

Continuez à nous suivre sur les réseaux et sur notre site. « L’Accueil Jeunes à la Maison » continue à vous proposer chaque semaine un programme spécial confinement.

Pour toute question, proposition, contactez-nous au : 06 01 62 60 66 ou jeunesse@mjc-brindas.fr

Programme semaine du 4 au 7 mai ICI

ZOOM SUR NOS RÉSEAUX…

La MJC de Brindas fait partie de deux réseaux qui accompagnent, fédèrent des MJC de la région. Ce qui permet d’imaginer et de développer des collaborations et de conduire des actions cohérentes et de plus grande envergure que les actions de chaque MJC.

Le RAOUL (Réseau des Animateurs de l’Ouest Lyonnais) s’est formé en 2000. C’est un outil de travail entre animateurs professionnels de la jeunesse. La finalité de ce réseau est de favoriser l’échange entre les jeunes de différentes structures par le biais d’activités et de projets communs, mais aussi d’atteindre entre animateurs une réelle mutualisation d’idées, d’informations et de moyens.

Les MJC qui adhèrent et dont vous pouvez retrouver « l’actualité confinement » sur leurs pages Facebook ou sur leurs sites sont les suivantes : les MJC de Brindas, Vaugneray, Thurins, Chaponost, St Martin en Haut, St Symphorien sur Coise et les Espaces Jeunes de Grézieu La Varenne, St Genis les Ollières, Yzeron, Charbonnières, Craponne.

Le R2AS (Le Réseau Rhône-Ain-Saône) a été créé en septembre 2016 par l’Assemblée Constitutive réunissant les MJC-MPT de Lyon, de la Métropole, du Rhône et de l’Ain. R2AS s’est donné pour mission de permettre à chaque MJC de “faire réseau”, de “faire ensemble”, de participer aux actions collectives, de partager des compétences et des conseils entre MJC.

Réseau ICI

Retrouvez aussi une carte interactive regroupant les MJC du réseau R2AS avec la description des initiatives et actions « confinement » par MJC.

Carte interactive ICI

MJC à la maison… Rendez-vous N°4 !

Et voici le quatrième rendez-vous « confinement » proposé par votre MJC. Avec une sélection de sites pour vous divertir, vous cultiver ou vous maintenir en forme.

Retrouvez également  l’ensemble des ressources, tutoriaux, liens … particulièrement intéressants que l’équipe de la MJC a répertorié sur notre nouvelle page « La MJC à la Maison »

ACTIVITÉS

Pour tous

Un DIY herbier pour votre intérieur

Au quotidien, votre vie va à cent à l’heure alors lorsque vous avez l’occasion de prendre du temps pour vous et de faire quelques activités manuelles qui en plus d’être jolies, vous aident à vous détendre, c’est le jackpot ! Le blog KISS vous propose aujourd’hui de réaliser un herbier haut en couleurs pour apporter un peu de soleil et de flower power dans votre intérieur…

Réaliser son herbier ICI

MUSIQUE

Pour tous

L’Opéra de Paris a décidé de proposer gratuitement deux mois de spectacles en ligne.

Diffusées toutes les semaines, ces productions sont des spectacles captés avant la crise et dont certains devaient revenir à l’affiche ces prochains jours. Découvrez le programme « spécial confinement ».

Opéra de Paris Spectacles lien ICI

LECTURE

A partir de 8 ans

#ResteChezToi avec un manga : 1 jour = 1 manga disponible gratuitement.

Comme nous sommes tous bloqués chez nous, autant en profiter pour (re)découvrir de nouvelles séries ! 
C’est pourquoi Glenat a décidé de vous mettre à disposition chaque jour un tome d’une de leurs séries incontournables, en libre accès pendant 48h !

Manga Glénat ICI

JEUX

A partir de 4 ans

Donjons & Chenapans, un jeu de rôle gratuit à imprimer pour jouer avec ses enfants.
Coronavirus oblige, vous êtes coincés chez vous. L’occasion idéale pour faire du jeu de rôle avec vos enfants !

Voici Donjons et Chenapans, un jeu de rôle gratuit à imprimer chez soi, pour enfants dès 4 ans.

Donjons et chenapans ICI

MUSEES

A partir de 10 ans

On vous emmène au Rijksmuseum, un musée incontournable pour qui se passionne pour l’art hollandais et ses chefs-d’œuvre signés Rembrandt, Vermeer…

Avec plus de 200 salles d’expositions, le musée est célèbre pour abriter de véritables trésors de l’âge d’or hollandais du XVe siècle à 1900, dont La Ronde de nuit de Rembrandt et La Laitière de Johannes Vermeer. La plateforme Google Arts & Culture propose un vaste contenu dédié au Rijksmuseum, à travers quatre visites virtuelles mettant notamment à l’honneur le Pavillon asiatique, ainsi qu’une dizaine de focus sur les œuvres les plus connues.

Rijksmuseum ICI

SPORT

Pour tous

Le Yoga : pour se faire du bien pendant le confinement

Sans grande surprise, durant cette période anxiogène, le yoga peut être d’une grande aide pour permettre à chacun de poursuivre sa pratique à domicile ou de s’initier et ainsi de prendre soin de son corps et de sa tête.

Nous avons selectionné quelques cours à suivre. Il ne vous reste plus qu’à dérouler votre tapis.

La routine yoga du matin (20 mn) ICI

Cours de yoga spécial nuque et dos ICI

Postures en duo avec son ado ICI

Booster son immunité ICI

ACCUEIL JEUNES MJC à la MAISON

Pour les jeunes… mais pas que !

Découvrez le programme des vacances…

L’équipe de la MJC vous propose pendant ces 2 prochaines semaines des activités virtuelles (Loup garou, Petit Bac, blind test, Time’s Up…) via les réseaux sociaux et Zoom, une application de visioconférence. Mais également des rendez-vous quotidiens : recettes en vidéo avec MJ’Cuisto, activités physiques avec MJ’Coach, artistiques avec MJ’Créatif… et aussi des temps d’échange et de discussion.

Programme semaine 1 ICI

Programme semaine 2 ICI

MJC à la maison… Rendez-vous N°2 !

Comme promis, voici le deuxième rendez-vous « confinement » proposé par votre MJC. Nous vous avons sélectionné des sites pour vous divertir, vous cultiver ou vous maintenir en forme. Retrouvez également  l’ensemble des ressources, tutoriaux, liens …particulièrement intéressants que l’équipe de la MJC a répertorié sur notre nouvelle page « La MJC à la Maison »

Alors « Restez chez vous » mais occupez-vous !

CULTURE

A partir de 7 ans

À l’heure du confinement, visitez le Château de Versailles en réalité virtuelle de chez vous.

Pour permettre à tous d’accéder aux collections permanentes de l’ancienne demeure du Roi-Soleil, le Château de Versailles, à une vingtaine de kilomètres de Paris, a mis en place une visite virtuelle en 3D accessible à tous. Il est ainsi possible de se balader dans les quelques 2300 salles du monument, et dans les 800 hectares de ses parcs et jardins à la française. Au total, plus de 22 000 œuvres d’art sont visibles, commentaires à l’appui. 

Versailles ICI

LECTURE

Pour tous

Des bandes dessinées à lire gratuitement pour mieux vivre le confinement

Dargaud Editions #restecheztoi vous offre douze albums en lecture numérique gratuite et intégrale sur son site, pour occuper les petits et grands lecteurs.

BD DARGAUD ICI

JEUX

Pour tous

Testez votre culture musicale avec ce quiz simple et gratuit

Belle ergonomie, clair, précis, ce blind test propose de s’amuser seul ou en multi-joueurs sur les musiques des années 2000, de Disney, des chansons françaises, du pop-rock…entre autres

BLIND test ICI

DANSE

A partir de 8 ans

Numeridanse est la plateforme multimédia gratuite de la danse.

Elle donne accès à un fond vidéo unique : spectacles filmés, documentaires, interviews, fictions, vidéos danse.

Tous les genres, styles et formes sont représentés : butô, danse classique, néoclassique, baroque, danses indiennes, africaines, flamenco, contemporain, danses traditionnelles, hip hop, tango, jazz, arts du cirque, performance…

Numeridanse ICI

SPORT

Pour tous

Conseils, programmes sportifs… On vous accompagne pour pratiquer à la maison. Continuez à prendre soin de vous !

Faire du sport chez soi : Décathlon vous propose ici quelques astuces pour vous bouger à domicile.

Conseil sport Décathlon ICI

EDUCATION

Pour les élèves, parents et enseignants

Assurer la continuité pédagogique pour chaque apprenant en mobilisant les entreprises de la filière du numérique éducatif.

Les entreprises de la filière EdTech mettent à disposition gratuitement des ressources et outils numériques à destination des établissements, des enseignants, des familles et de tous les apprenants. La liste de ces offres solidaires est consultable sur ce site et continuera de s’enrichir au fur et à mesure.

ED-Tech ICI

L’Accueil Jeunes à la Maison !

Découvrez nos rendez-vous ludo-éducatifs ! 
MJ’Coach, MJ’Cuistot, MJ’Créatif …
L’ Accueil Jeunes à la Maison vous propose chaque semaine un programme spécial confinement. 
Pour toute question, proposition pour L’Accueil Jeunes à la Maison, contactez-nous au : 06 01 62 60 66 ou jeunesse@mjc-brindas.fr
 

Programmes Accueil Jeunes à La Maison

Semaine du 25 au 29 mai

Semaine du 18 au 20 mai

Semaine du 11 au 15 mai

Semaine du 4 au 7 mai 

Semaine vacances du 27 au 30 avril

Semaine vacances du 20 au 24 avril

Semaine du 14 au 17 avril

Semaine du 6 au 10 avril

Semaine du 31 mars au 4 avril

Semaine du 25 au 27 mars

 

 
 
 
Nos activités :

 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

MJC à la Maison… Rendez-vous N°1 !  

La MJC à la Maison vous a préparé une sélection de ressources, liens, tutoriaux… en ligne pour vous accompagner et vous divertir pendant ce confinement.  

Chaque semaine des nouveautés !

Vous pourrez retrouver tous les liens sur notre nouvelle page MJC à la Maison !

CULTURE

Pour les 9-14 ans

Jeux, manips et vidéos sur le site Juniors de la Cité des sciences et de l’industrie.

Un site dédié aux grands enfants, pré-ados et jeunes ados curieux de science, avec des jeux, des films et des manips interactives…

cité des sciences ICI

MUSIQUE

Pour tous

Des cours de guitare et de piano en ligne pour musiciens débutants/intermédiaires/confirmés.

Des tutos vidéos pour apprendre facilement et avec le sourire à jouer de la musique. Une méthode simple et décontractée basée avant tout sur le plaisir de jouer.

galagomusic ICI

JEUX

A partir de 8 ans

Rejoignez la plus grande table de jeux de société au monde.

Sans téléchargement, directement et gratuitement depuis votre navigateur, jouez avec vos amis et des milliers de joueurs du monde entier.

board game arena ICI

LECTURE

A partir de 7 ans

Lire en ligne grâce une bibliothèque en ligne

Lire en ligne référence et diffuse gratuitement les œuvres littéraires libres de droits, sous forme numérique mais également sous forme audio pour certaines œuvres.

Vous pouvez aussi publier vos œuvres en ligne, de manière totalement gratuite.

Lire en ligne ICI

SPORT

Pour tous

Pour maintenir une activité physique à la maison pour garder la forme et le moral.

Booster son cardio, galber ses fessiers, renforcer ses épaules, améliorer sa posture…un programme d’entrainement adapté à tous.

Sport à la maison ICI

STREAMING VIDEO

Pour tous

L’INA (Institut National Audiovisuel) lance sa plateforme de streaming gratuite (pendant 3 mois) afin de mieux vivre le confinement.

Classiques du cinéma, séries mythiques, émissions cultissimes, spectacles et concerts…Il y en a pour tous les goûts.

madelen INA ICI

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