SPORT & DANSE • 2026/27
Fit’ Kids
Avec Armelle DEMOULIN – au Carré d’Ass
7 – 12 ans (lire la suite)
Apprendre et pratiquer avec plaisir de nombreuses activités fitness : step, danse, aérobic …
Respect, coordination, fierté, mémoire, confiance, équilibre,
responsabilité, discipline, travail d’équipe, créativité…
L’enfant reste actif et apprend en s’amusant à développer des compétences motrices variées.
Vendredi • 16h45 – 17h45
201 € Possibilité de prendre en charge les enfants de Brindas à la sortie de l’école à 16h30 en Pédibus: + 44 €

K-POP ( nouveauté )
Avec Nathan Dupré – au Carré d’Ass
8 – 10 ans (lire la suite)
Apprentissage des différentes bases et techniques du k-pop, les cours sont axés sur la transmission des différents mouvements que compose cette danse .
Par le biais de chorégraphies et sous forme d’ateliers, les participants ont une approche de la musicalité du mouvement et des différentes techniques de développement de la créativité.
Mercredi de 11 h 15 à 12 h 15
223 €
Dès 11 ans , ados , adultes (lire la suite)
Apprentissage des différentes bases et techniques du k-pop, les cours sont axés sur la transmission des différents mouvements que compose cette danse .
Par le biais de chorégraphies et sous forme d’ateliers, les participants ont une approche de la musicalité du mouvement et des différentes techniques de développement de la créativité.
Le mercredi de 12h15 à 13h15
223 €

Hip-Hop / Break
Avec Céline Coquard – au Carré d’Ass
6 – 8 ans (lire la suite)
Apprentissage des différentes bases et techniques du breakdance, les cours sont axés sur la transmission des différents mouvements que compose cette danse (Danse debout, sol, figure et acrobatie).
Par le biais de chorégraphies et sous forme d’ateliers, les participants ont une approche de la musicalité du mouvement et des différentes techniques de développement de la créativité.
Lundi • 16h45 – 17h30
158 € Possibilité de prendre en charge les enfants de Brindas à la sortie de l’école à 16h30 en Pédibus: + 44 €
9 – 12 ans (lire la suite)
Apprentissage des différentes bases et techniques du breakdance, les cours sont axés sur la transmission des différents mouvements que compose cette danse (Danse debout, sol, figure et acrobatie).
Par le biais de chorégraphies et sous forme d’ateliers, les participants ont une approche de la musicalité du mouvement et des différentes techniques de développement de la créativité.
Lundi • 17h30 – 18h30
158 € Possibilité de prendre en charge les enfants de Brindas à la sortie de l’école à 16h30 en Pédibus : + 44 €

Danse africaine
Avec Léo Monboutou – au Carré d’Ass
Enfants – Ados – Adultes (lire la suite)
Atelier de danse d’inspiration africaine accompagné par un/des percussionniste(s) .
Le samedi de 10h à 12h, 5 fois dans l’année, … Planning des dates bientôt sur le site ou à l’accueil de la MJC
140 € Pour les 5 cours ou 30 € le cours .
Planning (lire la suite)

Lady Style
Avec Ludivine Segura – au Carré d’Ass
12 ans – Adultes – ouvert à tous (lire la suite)
Danse en ligne • Fusion de danses latines
Vendredi • 19h30 – 20h45
243 €

Country
Avec Nadia Desvignes et Anne-Marie Cune – lundi à la salle H. Tachez – jeudi au Carré d’Ass
Adulte + 16 ans (lire la suite)
La danse « country western » est une forme de danse extrêmement variée provenant des Etats-Unis.
Rythmique ou très lente, sentimentale ou émouvante, elle vient des musiques folkloriques celtes des immigrés anglo-saxons. Elle a contribué au développement du rock.
Elle se danse en ligne, seul ou en couple, sur des rythmes divers rock, cha-cha, valse… Sa forme la plus originale est la « danse en ligne » qui est un formidable vecteur pour créer une dynamique de groupe.
Intermédiaires et + : Lundi • 19h00 – 21h00
Débutants : Jeudi • 15h00 – 16h00
Intermédiaires : Jeudi • 16h00 – 17h00
93 €

Capoeira
Avec Hubert Leaune – au Carré d’Ass
4/6 ans – Eveil (lire la suite)
La capoeira est un art martial afro-brésilien dont la source est dans les méthodes de combat et les danses africaines durant l’époque de l’esclavage au Brésil.
La capoeira a un côté ludique et très acrobatique. Elle est souvent accompagnée par de la musique et des chants traditionnels.
Les capoeiristes combattants utilisent leurs pieds, mais aussi d’autres parties de leur corps, comme la tête, les coudes ou les mains. Les pratiquants forment souvent une ronde (la roda) entourant les lutteurs. Le rythme de la musique détermine le type de jeu que produiront les capoeiristes.
Mercredi • 11h30 – 12h30
201 €
7 ans – Ados – Adultes (lire la suite)
La capoeira est un art martial afro-brésilien dont la source est dans les méthodes de combat et les danses africaines durant l’époque de l’esclavage au Brésil.
La capoeira a un côté ludique et très acrobatique. Elle est souvent accompagnée par de la musique et des chants traditionnels.
Les capoeiristes combattants utilisent leurs pieds, mais aussi d’autres parties de leur corps, comme la tête, les coudes ou les mains. Les pratiquants forment souvent une ronde (la roda) entourant les lutteurs. Le rythme de la musique détermine le type de jeu que produiront les capoeiristes.
Mercredi • 12h30 – 13h45
223 €

Parkour
Intervenants Kiméo Lyon – gymnase A. mimoun
11 ans et + (lire la suite)
Le Freerun ou parkour est une activité pratiquée en salle de gymnastique, seul ou à plusieurs. L’évolution d’un individu dans ce sport y est constante et on y trouve très vite du plaisir même si l’apprentissage de certaines bases est nécessaire pour pratiquer le freerun en toute sécurité.
– débutants parkour : initiation aux techniques de réceptions et de passages.
– initiés parkour : découvertes de nouvelles figures, travail sur la précision et l’efficacité des mouvements.
Débutants/intermédiaires : Mardi • 19h15 – 20h45
Confirmés : Mardi • 20h45 – 22h15
Tous niveaux : Jeudi • 19h30 – 21h00
248 €

