L’adolescence est une période de changements importants aussi bien sur le plan physique que psychique.
Les hormones entraînent des changements d’humeur, des périodes de fatigue, une émotivité débordante, des complexes, un manque de confiance en soi, des peurs, des premières fois…
Tous ces facteurs peuvent contribuer à un certain mal-être que tu ne sais pas vraiment expliquer…
Alors si tu te reconnais dans le descriptif, inscrits toi à l’atelier car la réflexologie plantaire peut t’aider à affronter ces turbulences en toi, de manière douce et sans envahir ton espace vital !
Et promis, la réflexologie ne chatouille pas !
Atelier Réflexologie Plantaire Spécial ados
Samedi 13 mai – 9h30- 11h00
Intervenant : Delphine Aiglin-Jallud – Praticienne en réflexologie plantaire consciente
Tarif : 20€ la séance
Renseignements – inscription : MJC Brindas – contact@mjc-brindas.fr
Vous préparez un oral (brevet, bac, concours, entretien d’embauche…)
Ou avez tout simplement envie de vous perfectionner dans l’art de convaincre à l’oral ?
Alors venez nous rejoindre pour un parcours d’initiation à l’Art Oratoire que nous vous proposons en 2 séances :
– Mardi 9 Mai à 18h : soirée « théorique » où nous partagerons avec vous nos conseils pour construire et délivrer un discours mémorable ! De la phase d’écriture à la performance d’orateur.
– Jeudi 8 juin à 18h : soirée « pratique » où ceux qui le souhaitent pourront s’entraîner pour leur oral et profiter de conseils pour rendre leur discours encore plus convainquant et se sentir plus à l’aise le Jour J.
Les discussions et conseils profiteront également à ceux qui assisteront à la soirée sans forcément oser se lancer.
Le tout dans la bienveillance et la bonne humeur !
A très bientôt !
GRATUIT et ouvert à tous, ados et adultes
Lieu : MJC de Brindas
Renseignements : 04 78 45 40 43 • contact@mjc-brindas.fr
Vous préparez un oral (brevet, bac, concours, entretien d’embauche…)
Ou avez tout simplement envie de vous perfectionner dans l’art de convaincre à l’oral ?
Alors venez nous rejoindre pour un parcours d’initiation à l’Art Oratoire que nous vous proposons en 2 séances :
– Mardi 9 Mai à 18h : soirée « théorique » où nous partagerons avec vous nos conseils pour construire et délivrer un discours mémorable ! De la phase d’écriture à la performance d’orateur.
– Jeudi 8 juin à 18h : soirée « pratique » où ceux qui le souhaitent pourront s’entraîner pour leur oral et profiter de conseils pour rendre leur discours encore plus convainquant et se sentir plus à l’aise le Jour J.
Les discussions et conseils profiteront également à ceux qui assisteront à la soirée sans forcément oser se lancer.
Le tout dans la bienveillance et la bonne humeur !
A très bientôt !
GRATUIT et ouvert à tous, ados et adultes
Lieu : MJC de Brindas
Renseignements : 04 78 45 40 43 • contact@mjc-brindas.fr
Le 10 février de 11h à 12h,
venez découvrir quelques musiciens de l’Ecole de Musique,
accompagnés de leurs professeurs.
Ces mini-concerts sont organisés en partenariat avec la Médiathèque de Brindas.
Entrée libre.
Le 29 avril de 11h à 12h,
venez découvrir quelques musiciens de l’Ecole de Musique,
accompagnés de leurs professeurs.
Ces mini-concerts sont organisés en partenariat avec la Médiathèque de Brindas.
Entrée libre.
Entrée libre et gratuite mais réservation obligatoire
Venez découvrir la culture iranienne avec au programme :
Musique, lectures et assiettes de dégustation (7 euros).
Réservation obligatoire au
04 78 45 40 43 ou 06 33 49 65 84
Exposition des travaux des élèves de l’atelier Photographie de la MJC
Atelier animé par le photographe François Rol.
Au Clos des Arts
Cette année la MJC et les commerçants de Brindas seront partenaires pour organiser ce traditionnel RDV avec la mise en place de deux scènes dans la rue du Vieux Bourg et la possibilité de manger en terrasse des restaurants qui s’étaleront sur toute la rue. Ambiance festive assurée à partir de 18h !
Plus de renseignements sur les modalités d’inscription à la scène ouverte musicale à venir sur notre site.
Le Comité des Fêtes sera aussi présent et assurera la tenue de la buvette.
Atelier Réflexologie Plantaire Parent/Enfant
Samedi 4 mars – 9h30- 11h00
Thématique : anxiété/nervosité/stress de l’enfant.
Intervenant : Delphine Aiglin-Jallud – Praticienne en réflexologie plantaire consciente
Tarif : 20€ la séance
Renseignements – inscription : MJC Brindas – contact@mjc-brindas.fr
SOIRÉE MUSIC LIVE : RDV LE 29 mars A LA MJC
L’équipe de la MJC vous attend aussi nombreux et en forme que pour la première édition !
Ouvert à tous ceux qui aiment la musique et le chant, adhérents ou non de la MJC.
Entrée gratuite, Buvette et restauration sur place.
– Apéritif musical offert autour d’une scène ouverte à partir de 19h.
Pour les musiciens et chanteurs qui souhaitent faire découvrir leur répertoire : modalités et inscription avant le 28 mars sur le lien doodle qui sera communiqué prochainement.
– Karaoké live et danse à 20h30 ouvert à tous,
pour chanter accompagnés de musiciens expérimentés (Olivier Arnoux : Foot drum farmer, guitare et accompagnement chant et Denis Rionnet : clavier) et non pas sur des bandes sonores !
Le répertoire éclectique permet à tous, enfants comme adultes de s’amuser, chanter, et danser pendant toute la soirée.
