SAMEDI 9 MARS

Le spectacle annuel de la MJC est de retour !

Nous vous invitons
au MJC’SHOW, le 9 mars à 18h,
à la Grande Salle des Fêtes.

La section École de Musique vous présentera les prestations de ces ateliers collectifs
(Eveil musical, Classique, Musiques actuelles, Rock, Funk, Jazz, Musiques du monde…) qui seront agrémentées par des performances artistiques et sportives (Hip Hop, Capoeira, Théâtre, Country…)
et des intermèdes musicaux proposés par les professeurs pour les changements de plateaux.

Nous vous attendons nombreux pour ce spectacle multi-disciplines tant attendu,
qui demande beaucoup d’investissement de la part des salariés, professeurs, animateurs, bénévoles et élèves de la MJC !

 

APPEL À BÉNÉVOLES
Nous avons besoin également de votre aide pour la logistique :
• Emmener le matériel de musique et préparer la salle le vendredi 8 mars à partir de 16h : RDV à la MJC.
• Ranger la salle et le matériel après le spectacle, vers 22h le samedi.
• Tenir la buvette à la salle des fêtes le jour J, entre 19h et 20h pendant l’entracte et à la fin entre 21h et 22h.
Et bien sûr, préparer des gâteaux qui seront vendus à la buvette…

D’une large participation dépendra le temps à passer par chacun des bénévoles présents…

Associativement vôtre.

L’équipe de la MJC

Croquis in situ

Lors de cet atelier, nous aborderons le croquis in situ – croquis d’architecture et/ou le croquis sur le vif de personnages
– Savoir observer, choisir son point de vue, cadrer
– Acquérir quelques notions de perspective (ligne d’horizon, points de fuite…)
– Savoir utiliser son matériel.
– Situer l’architecture dans un environnement vivant.
– Placer des personnages (public présent dans le lieu) – croquis sur le vif

Matériel :
Un carnet de feuille de croquis, ou plusieurs feuilles croquis (avec pinces à dessin ou pinces à linge).
Un support suffisamment rigide pour pouvoir s’y appuyer.
Plusieurs crayons, crayons à papier, crayons de sanguine, pierre noire, fusains…

Tarif pour la séance : 35 €

Pour +13 ans et Adultes

LIEU :
MJC/ Carré d’Ass’.

Huiles essentielles et émotions

La MJC de Brindas organise des ateliers thématiques sur l’utilisation des huiles essentielles.

Les ateliers sont animés par Julia Espinouse, conseillère en aromathérapie

Julia

 

Lundi 18 mars à 19h • Atelier huiles essentielles et émotions : stress, angoisse, colère ou tristesse…comment mieux gérer nos émotions grâce aux huiles essentielles »

Tarif : 25€ la séance.

Autres ateliers programmés . >> Voir page planning

Alors n’hésitez pas à venir suivre les conseils de la bonne utilisation des huiles essentielles !

Soirée Music Live

SOIRÉE MUSIC LIVE :  RDV LE 29 mars A LA MJC

L’équipe de la MJC vous attend nombreux et en forme pour cette nouvelle soirée festive et musicale !
Ouvert à tous ceux qui aiment la musique et le chant, adhérents ou non de la MJC.

Entrée gratuite, Buvette et restauration sur place.

– Apéritif musical offert autour d’une scène ouverte à partir de 19h.
Découvrez des musiciens et chanteurs ayant participé au concours des Talents des Vallons

– Karaoké live et danse à 20h30 ouvert à tous
pour chanter accompagnés de musiciens expérimentés (Olivier Arnoux : Foot drum farmer, guitare et accompagnement chant et Denis Rionnet : clavier) et non pas sur des bandes sonores !
Le répertoire éclectique permet à tous, enfants comme adultes de s’amuser, chanter, et danser pendant toute la soirée.

Atelier YOGART

ATELIER « Quand l’énergie du souffle libère l’élan créatif »

Venez lâcher prise dans cet atelier mêlant yoga et expression artistique avec Cathy Guillot et Laetitia Rionnet.

Cet atelier vise à libérer le geste dans un élan créatif après une mise en corps avec le yoga. L’idée est d’aller vers le trait authentique grâce à notre souffle et de lâcher notre mental.

En alternant et mélant yoga et gestuelle, nous essayerons de garder une trace du corps en mouvement… amplitude… sensations…énergie… émotion… Impliquer le corps dans le geste.

Pour laisser aller le geste, nous expérimenterons : corps et support / corps et outils (gros fusain, bambous, éponges, tissu, brosses, encre de chine, thé…sur différents formats).

Samedi 30 mars de 9h à 13h • Lieu Carré d’ass
Nombre de places limité 12 personnes
Tarif 50 € matériel compris
Prévoir une tenue ample et souple et non salissante (blouse). Tapis de yoga bienvenu.

Mini-concert à la médiathèque

Petit retour sur notre mini-concert en partenariat avec la Médiathèque de Brindas qui a eu lieu ce samedi 10 février.

Un grand nombre de spectateurs ont répondu présent pour venir applaudir nos douze musiciens. Certains se produisaient en public pour la première fois. Bravo à eux ! Quelques photos et vidéos en avant première avant de les découvrir en totalité sur notre site mjc-brindas.fr

Atelier Danse Art-Thérapie

Dansez vos émotions et libérez votre créativité !

Dansez vos émotions et libérez votre créativité ! Danse Art-Thérapie 

La Danse Art-Thérapie dite Danse de Plein Potentiel®, est une pratique non chorégraphiée qui laisse place à l’expression libre par le mouvement dansé pour mieux se connaître.

L’idée est de revenir à la spontanéité naturelle, à l’instant, à l’émergence des ressources intérieures et à la créativité, en allant se rencontrer sur le plan physique, émotionnel et mental. 

Aussi au sein d’une bulle bienveillante et sécurisante,
l’atelier s’orchestrera selon ce tempo :

∗ Temps d’accueil.
∗ Présentation de l’intention.
∗ Invitation au mouvement dansé libre via une escapade musicale.
∗ Instant de créativité.
∗ Partage autour de l’expérience vécue. Clôture.

Durant les ateliers proposés, nul objectif à atteindre, seulement vivre le moment tel.le qu’on est. Autrement dit, avoir envie de (se)découvrir, voir ce qui se vit dans/avec son corps à l’écoute des musiques et comment cela vient s’exprimer dans une expression artistique et poétique de Soi.

Les séances sont conçues de manière à s’explorer autour du fil rouge :
Dansez vos émotions et libérez votre créativité !
Fil, qui se déploiera différemment au travers des trois ateliers. 

Côté pratico-pratique 
Dates et Horaire : Rendez-vous les samedis : 10 février, 23 mars, 15 juin 2024
de 09h30 à 11h30.
Tarif : 30 € la séance
♦ Places limitées à 10 personnes.
♦ Le matériel de créativité est fourni.
♦ Prévoir une tenue confortable et une bouteille d’eau.
Pour le côté cocooning, coussin et plaid sont bienvenus.

Ces ateliers sont ouverts à toute personne désireuse de se connaître par le mouvement, à partir de 17 ans. Aucun besoin de savoir danser, pratiquer un art ou de condition physique préalable.

Et pour qui se prend au jeu ! Quelques bienfaits d’une séance de Danse Art-Thérapie :

~ Être simplement Soi ~
~ S’exprimer par le mouvement dansé ~
~ Vivre l’instant présent ~
~ Développer sa créativité ~
~ Accueillir des émotions en douceur ~
~ Avoir une meilleure confiance en Soi ~
~ Retrouver son énergie ~
~ Mettre en mouvement le corps et l’esprit ~

Animatrice :
Alexandra AYENOU, Facilitatrice en Danse de Plein Potentiel® – Danse Art-Thérapie

Chantiers jeunes AVRIL

CHANTIERS JEUNES POUR LES 14 – 17 ANS

Tu a entre 14 et – de 18 ans, tu es domicilié sur le territoire de la CCVL…

Une 1ère expérience professionnelle rémunérée.
Un temps partagé entre jeunes.
Une action d’utilité publique.

Plus d’informations :
Nathalie BORG – Informatrice Jeunesse CCVL : 04 78 57 84 09 | 06 13 27 95 59 | infojeunes@ccvl.fr