2.0-//213.186.33.87//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.26.9//GREGORIANPUBLISHMJC de Brindashttps://mjc-brindas.frEurope/ParisEurope/ParisEurope/Paris2026-10-25T03:00:002027-10-31T03:00:00CET+02:00+01:002026-03-29T02:00:002027-03-28T02:00:00CEST+01:00+02:00ai1ec-12730@mjc-brindas.fr/wordpress2026-06-15T02:25:18Z

Atelier Danse Art-Thérapie

<p class="wp-block-paragraph"><strong>Dansez vos émotions et libérez votre créativité !</strong></p> <p><strong>Dansez vos émotions et libérez votre créativité ! Danse Art-Thérapie </strong> La Danse Art-Thérapie dite Danse de Plein Potentiel®, est une pratique non chorégraphiée qui laisse place à l’expression libre par le mouvement dansé pour mieux se connaître. L’idée est de revenir à la <strong>spontanéité naturelle</strong>, à l’instant, à l’émergence des ressources intérieures et à la créativité, en allant se rencontrer sur le plan physique, émotionnel et mental. <strong>Aussi au sein d’une bulle bienveillante et sécurisante, l’atelier s’orchestrera selon ce tempo :</strong> ∗ Temps d’accueil. ∗ Présentation de l’intention. ∗ Invitation au mouvement dansé libre via une escapade musicale. ∗ Instant de créativité. ∗ Partage autour de l’expérience vécue. Clôture. Durant les ateliers proposés, nul objectif à atteindre, seulement vivre le moment tel.le qu’on est. Autrement dit, avoir envie de (se)découvrir, voir ce qui se vit dans/avec son corps à l’écoute des musiques et comment cela vient s’exprimer dans une expression artistique et poétique de Soi. Les séances sont conçues de manière à s’explorer autour du fil rouge : <strong>Dansez vos émotions et libérez votre créativité ! </strong>Fil, qui se déploiera différemment au travers des trois ateliers.</p> <p><span style="color: #800080;"><strong>Côté pratico-pratique </strong></span></p> <p><span style="color: #800080;">♦ <strong>Dates et Horaire :</strong> Rendez-vous les samedis : <strong>10 février, 23 mars, 15 juin 2024 </strong></span> <span style="color: #800080;"><strong>de 09h30 à 11h30. <br /></strong>♦<strong> Tarif : 30 € la séance</strong></span> <br /><span style="color: #800080;">♦ Places limitées à 10 personnes.</span> <br /><span style="color: #800080;">♦ Le matériel de créativité est fourni.<br /></span> <span style="color: #800080;">♦ Prévoir une tenue confortable et une bouteille d’eau. </span> <span style="color: #800080;">Pour le côté cocooning, coussin et plaid sont bienvenus.</span></p> <p><strong>Ces ateliers sont ouverts à toute personne désireuse de se connaître par le mouvement, à partir de 17 ans. Aucun besoin de savoir danser, pratiquer un art ou de condition physique préalable.</strong> Et pour qui se prend au jeu !</p> <p><strong>Quelques bienfaits</strong> d’une séance de Danse Art-Thérapie : ~ Être simplement Soi ~ ~ S’exprimer par le mouvement dansé ~ ~ Vivre l’instant présent ~ ~ Développer sa créativité ~ ~ Accueillir des émotions en douceur ~ ~ Avoir une meilleure confiance en Soi ~ ~ Retrouver son énergie ~ ~ Mettre en mouvement le corps et l’esprit ~</p> <p><strong>Animatrice : </strong><strong>Alexandra AYENOU</strong>, Facilitatrice en Danse de Plein Potentiel® – Danse Art-Thérapie</p>Europe/Paris2024-02-10T09:30:00Europe/Paris2024-02-10T11:30:00fr-FRateliersMJC de BRINDAS0free30 €